本站首页 | 校长致辞 | 学校概况 | 校务管理 | 招考信息 | 教师主页 | 教学教研 | 教学设施 | 学生天地 | 校园风貌 | 专题活动 | 校园论坛 | 联系我们
 今天是:

【致家长信】预防冬季传染病,确保孩子身体健康

·发布时间:2019-11-28 ·点击次数:67

 

【致家长信】预防冬季传染病,确保孩子身体健康

金沙真人网址县第一中学【预防保健】
 
尊敬的家长您好!
 
    为了充分保障学生的安全,学校按照上级主管部门的文件要求,通过致家长一封信的形式开展预防冬季传染病的宣传培训,积极做好家校联动,防控传染病。
 
    冬季是人类呼吸系统最经受考验的季节之一,为了有效预防和控制呼吸道传染病的发生和流行,确保身体健康,就需要多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识,从而增强和提高自我防病意识和能力,远离呼吸道传染病,和病毒性疾病。冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、出血热等,这些疾病虽然临床症状各异,但都与干冷空气对呼吸道的刺激有关,传染源主要是病人和隐性感染者,其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染,动物病菌,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。
 
常见传染病症状及传染途径:
 
1、麻疹:患者是唯一传染源,由呼吸道经空气、飞沫传播。临床表现:中度以上发热,结膜充血,咳嗽、流涕,喷嚏,畏光,流泪。
2、水痘:可通过飞沫或被疱疹浆液污染的物品传播。临床表现:发热,体温在39度以下,咳嗽、流涕、食欲不振。发热一到两天后出现皮疹,初为红色、细小丘斑疹,数小时变成圆形的,有薄膜包围的“露珠”状疱疹,大小不一,壁薄易破,周围有红晕,有痒感,疱疹液开始清亮而后变浑浊。
3、流行性腮腺炎:通过唾液、飞沫传播。临床表现:腮腺肿大,疼痛。可一侧或双侧肿大,以耳垂为中心向前、后、下肿大,边缘不清,有微热、触痛,不发红,无化脓。颊黏膜腮腺管口红肿。张口或咀嚼酸性物时疼痛加重。有中度发热,食欲减退,全身不适等症状。
4、风疹:可经患者的口、鼻及眼部分泌物直接传染给易感者,也可通过呼吸道飞沫传播。临床表现:中度发热1-2天,咳嗽、喷嚏、流涕、头痛、咽痛、结膜充血。发热1-2天后出现浅红色斑丘疹,有的融合成片,疹退后无色素沉着。除手掌、足拓外,皮疹遍布全身。3-5天内疹退。耳后、颈部、枕后淋巴结肿大。
5、流脑:临床上以突发高热、剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤出现淤点或大块淤斑。
6、手、足、口病:直接接触患者或通过鼻咽分泌物、粪便、飞沫传播。临床表现:口痛、厌食、低热。口腔可见小疱疹或溃疡,舌、颊黏膜、硬腭等处多,手、足掌背可见几个--几十个斑丘疹,后转为疱疹,比水痘疹小,2--3天后吸收,不留痂。也可见于臂、腿及臀部,躯干少见。
 
      冬季是上述各种呼吸道传染病的高发期,主要预防措施及自我保健方法主要如下:
 
1、积极学习和了解冬季常见传染病的基本知识,重点掌握防病知识,树立防病意识。
2、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3、净化环境,保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气,办公室等开窗通风,每天至少开窗通风2-3次,每次30分钟以上,让阳光充分照射。
4、养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。
5、要注意饮食平衡,营养搭配,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜,严忌烟酒。
6、进行合理的体育锻炼,如:跑步、散步等,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。
7、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。
8、防预免疫,流行季节前及适龄可进行相应的预防接种、如接种流感、麻疹、流脑风疹、腮腺炎及乙肝等各种疫苗。
9、减少到人多的公共场所、更不要到传染病患者聚集的场所。
10、早发现、早治疗,如遇身体不适请及时就医检查,出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊。如发现传染病患者应早报告、早隔离、早治疗。
11、注意食品安全、饮食卫生、就餐卫生。
 
        总之,通过这些有效的预防措施,完善的防控机制,科学的自我保健方法能预防冬季传染病的发生,确保您和孩子的身体健康。
 
疾控中心提醒:近期流感特点:
 
1、快速高烧,不易退,退烧后再次发热。
2、烧后转入咳嗽期,持续时间长。
3、儿童居多。
4、成人以咽部症状为重,伴头痛和周身不适。
5、传染性强。
 
      温馨提示家长们,请有效采取必要措施,谨防传染病!
 
金沙真人网址县第一中学
201911
关闭窗口  打印窗口
本站实名:金沙真人网址一中 金沙真人网址 Copyright©2007-2010 CFYZ Corporation, All Rights Reserved 技术支持:老鼠设计
联系地址:安徽省金沙真人网址县水湖镇长寿路 咨询电话:0551-6671236 0551-6689076转8816   皖ICP备07501710号 皖公网安备 34012102000150号
校长信箱:webmaster@cfyz.net.cn 金沙真人网址一中祝所有学子学习进步,金榜题名!